Pakko jakaa tää mun illan löytö, niin paikkaansa pitävä kolumni! :D
"Mikään ei paikkaa huonosti syövän ja vähän liikkuvan ihmisen omaatuntoa niin mukavasti kuin julkinen merkintä liikuntapäiväkirjassa. Tällä viikolla on siivottu, kävelty kerran kauppaan ja ajettu pyörällä kirjastoon! 3 tuntia ja 23 minuuttia, 745 kilokaloria poltettu! Nyt voikin sitten rauhassa vedellä vähän makkaraa ja punaviiniä viikonloppuna, koska on tullut liikuttua se suositusten mukainen kolme kertaa viikossa."Just tälleen me saadaan ylipaino-ongelmat lisääntymään, hyvä me!
Tottahan se tietenkin on, että parempi liikkua edes vähän kun ei ollenkaan, mutta hei haloo, millon siitä on tullu liikuntaa että kävelee kauppaan? :o
"Ei kannata myöskään unohtaa suomalaista keksintöä eli kävelysauvoja. Ne onnistuvat yhdistämään hienolla tavalla juoksun ja hiihdon niin, että lajista on poistettu juoksun riemu ja hiihdon vauhti. Jostain kumman syystä siitä ei koskaan tullut suosittua Suomen ulkopuolella."Haha :D
Vähänkö repeilin, kun luin tota HS:n sivuilta :D Niin totta!
VastaaPoistaJep, nauran vieläki tolle sauvakävelyosalle :D
VastaaPoista