Huh, hellettä!

Hola!

Kyllä vaan, yhä terveenä. :) Miehen asiat ei oo yhtä hyvin, raukka oksensi koko viime yön. :( Inhottava tauti ja vielä tällasella helteellä.

Eilen odottelin kärsivällisesti juoksemaan lähdön kanssa niin myöhään ettei olis enää niin kamalan kuuma, Lähdin sitten klo 21.30 kun oli "vaan" +28. Oli kuitenki kivaa, vaikkakin aika hikistä hommaa. Peltojen päällä oli ihan sellanen usva kun oli niin kuumaa ja kosteaa :O

Iltalenkki, aika huippua, että täällä ainoastaan 28km päässä Helsingistä on tällaset lenkkimaisemat! :)

Viime viikon liikunnat näyttää tältä:

3 liikuntapäivää
-1404kcal (+shoppailu)

Jep, säälittävää. -,-

Positiivista on se, että joskus ennen olisin noiden 5 peräkkäisen liikkumattomuuspäivän jälkeen taas hylänny koko touhun ja alottanu uudestaan vasta monen viikon päästä, eli jotain hyvääkin. (:

Nyt nauttimaan tästä helteisestä ja terveestä vapaapäivästä! Muksun kanssa suunnataan puistoon ja liikutetaan samalla äitiä 19km verran pyörän selässä ;) Huippua maanantaita!

                                                                                ........

Ps. Tänään käyn hakemassa kirpparilta viikon tilityksen ja jos sieltä tulee tarpeeksi niin painun lataamaan sen jumppakortin!